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Defensa personal para DummiesLa defensa personal nos proporciona un estado propicio y beneficioso de seguridad en uno a mismo a Adem s, la defensa personal y las artes marciales te ayudar n a que tengas el cuerpo m s tonificado y fuerte, y a conocer tus l mites, tu resistencia y tus motivaciones Se trata de trabajar no s lo la biomec nica de los movimientos sino ir m s all en lo que respecta a planteamientos de auto conservaci n, estrategia y t ctica Despu s de leerlo, el lector deber a estar en condiciones de hacer frente a seg n qu tipo de agresiones y en cualquier caso, sentirse m s seguro en caso de encontrarse en una situaci n similar Es esencial saber reaccionar r pida y efectivamente, as como tener claro lo que se debe hacer en estos casos, y en lo posible como evitarlos. Best Download Defensa personal para Dummies Author Oscar Fern ndez S nchez For Kindle ePUB or eBook – diclofenac16.us

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  • Tapa blanda
  • Defensa personal para Dummies
  • Oscar Fern ndez S nchez
  • 04 November 2018
  • 8432904996

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